La cocina sin gluten ha ganado una gran popularidad en los últimos años, no solo entre las personas con intolerancia al gluten, sino también entre aquellos que buscan […]
Cocina con verduras para Dummies
La alimentación basada en verduras es un tema que está ganando cada vez más terreno en la cocina moderna. Con un enfoque más saludable y sostenible, las verduras […]
Dejar de fumar para Dummies
Fumar es una de las cosas más dañinas para el cuerpo, toma la decisión para dejar de hacerlo. Dejar de fumar para Dummies, es un libro especializado para […]
Acne para Dummies
Acné para Dummies es un libro que abarca todo el tema del acné. Con él conoceremos todo sobre esta molestosa y popular enfermedad, tan típica en la piel […]
Sesiones de Aeróbicos de 15 Minutos para Dummies
En la actualidad las rutinas de ejercicios significan para muchas personas un sinónimo de pesadez, flojera o una carga que simplemente no desean llevar. Lo anterior radica en […]
Musculación Con Pesas Para Dummies
La salud es importante en todas las personas ya que nos permite llevar una vida plena en todos los aspectos de nuestra vida desde el campo familiar hasta […]
Diabetes para Dummies
Dicen que para derrotar a un enemigo fuerte, es preciso conocerlo perfectamente bien. Y tratándose de un enemigo fuerte como lo es la diabetes, es totalmente esencial que […]
Nutrición para Dummies
Muchas personas en el mundo sufren de sobre peso, diabetes y colesterol. De hecho la diabetes es conocida como el “cáncer del siglo XX”. Gran parte de estas […]
Budismo para Dummies
Con el libro Budismo para Dummies podrás explorar a profundidad la sabiduría del budismo y poder incorporar sus enseñanzas en nuestro diario vivir, es que resulta que en […]
Cómo funciona tu cerebro para Dummies
Nuestro cerebro es una de las pocas cosas que menos sabemos de nuestro cuerpo, se han dedicado infinidad de horas en su estudio, pero aún así es muy […]
Tu hijo de 0 a 3 años para Dummies
Siempre escuche decir que no hay un libro que te enseñe como ser padres, pero quizás esto era antes ya que después de leer “Tu hijo de 0 […]
Meditación para Dummies
Para meditar no necesitas ser un experto, pero si ni siquiera sabes por dónde comenzar te recomendamos que eches un vistazo a “Meditacion para Dummies”, un libro de […]